天下无敌的小皮皮 发表于 2024-8-27 23:27:54

补肾壮阳道家秘法


补肾壮阳道家秘法主要包括多种功法，如按摩鼠蹊部和内腿，强化腰部气血流动，以及采用特定的身体姿势如“还阳卧”等。这些秘法通过特定的动作和按摩手法，促进肾脏和性器官的气血循环，达到补肾壮阳的效果。例如，按摩鼠蹊部即摩擦双脚根部，每次20至30次，有助于固精；强化腰部气血流动则通过抱膝式等姿势，重复5至7次，以促进腰部及性器官的气血流通。此外，道家还强调饮食调养，如食用黑芝麻等黑色食物以养肾。这些秘法结合了道家养生理念和传统中医理论，为补肾壮阳提供了独特的方法。

补肾壮阳道家秘法
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夜深沉 发表于 2024-8-28 00:31:19

看到这帖子真是高兴！

wfrank212 发表于 2024-8-29 20:30:50

视频棒棒的

lxx 发表于 2024-9-12 20:26:33

不容易 终于在这里找到了

rmthyyh 发表于 2024-9-16 18:26:22

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呆萌小紫 发表于 2024-9-19 20:09:17

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Lucifer 发表于 2024-9-24 20:20:02

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quentin0076 发表于 2024-9-30 17:10:48

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smims2062 发表于 2024-10-7 14:57:02

我来下载视频

java-阿愣 发表于 2024-10-9 19:01:55

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