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& y8 b5 |& X- L, ?; \3 c, _介绍了孩子生长发育的规律和影响因素,包括遗传、营养、运动、睡眠等方面。同时还提供了一系列实用的增高方法和技巧, 如合理饮食、科学运动、良好睡眠习惯的培养等,帮助家长全面了解孩子长高的奥秘,并提供具体可行的操作指南。1 Z/ i5 f% W$ C4 v
! Z$ M* l" V& d' v抓住长高黄金期,让孩子突破遗传二次长高4 F9 ?2 r5 G6 z5 C3 U% I( E e
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