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琳子博士-社交提升训练营7 x) A$ A, a, |) g) \9 o. ]
├──10、讲几个方法帮你减轻害羞.mp4 57.88M; k; q) b5 ?6 O6 T; i* \+ U
├──11、直播答疑专场三.mp4 201.23M! Z# w, x. ?& r' {9 E9 j: P( J
├──12、自卑到自信的转变.mp4 512.46M: y8 q1 _7 d0 C8 s
├──13、羞耻和自豪：硬币的两面.mp4 68.36M9 @% d5 ^7 v% [* F5 @( z, M
├──14、如何应对批评和敌意.mp4 138.75M
0 ^+ s; T2 U' e6 b T1 E$ a├──15、直播答疑专场四.mp4 269.58M4 Q" K; E# ?" n& m# K
├──16、童年创伤和心理解离.mp4 223.32M
/ i& `" p9 M' ^6 o# F+ O7 j├──17、社交中的应该们和完美主义.mp4 91.84M7 t' S: Z- J5 T1 v6 m, u2 ^6 I
├──18慈爱冥想音频.mp4 118.75M! l3 ^ v: D1 \' J J& p* Z" p
├──19害羞冥想练习音频.mp4 100.62M
% _- {+ L: r, H; _9 f├──1、社交焦虑中的知行失衡.mp4 123.81M u. ^$ n4 P- C6 i! F; x
├──20静观呼吸冥想音频.mp4 163.70M
! J: k# a! ^9 z+ I' F) d├──21倾听冥想音频.mp4 91.72M" d0 W: i) H2 X. m
├──22贴标签冥想练习音频.mp4 93.04M8 l6 L1 Y$ D6 ^; b \, Y! B( c
├──23扎根冥想音频.mp4 45.69M
" u/ Z0 j" _4 e├──24正念呼吸练习音频.mp4 134.98M- w. B& `. q, ~ W) p3 t$ p. y0 M
├──2、讨好型人格的表现和成因.mp4 129.03M
" t+ X0 J9 Y {. y% e4 i├──3、处理讨好行为背后的焦虑.mp4 253.00M
- e. n7 |; G: |$ r( t7 d2 j├──4、直播答疑专场一.mp4 1.07G6 H7 L* [$ @$ Q- Q4 |( s
├──5、走出讨好的习惯陷阱（更新版）.mp4 68.13M
. J r* D2 f; C) y: N2 u( ~% Z3 q├──6、高敏感的表现和大脑机制（为什么更容易焦虑）.mp4 51.85M
& n7 R" t0 m0 z$ ?0 ^$ b8 s$ {├──7、直播答疑专场二.mp4 210.92M
# {4 l E+ L1 q0 S9 L├──8、如何克服感官过敏.mp4 58.85M
3 q2 b2 L3 {# p; T$ k└──9、内向不等于害羞.mp4 82.87M x* i3 [6 ^5 ?3 x
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发表于 2024-8-2 10:28:02
