|
|
健身美魔女张婷媗减肥秘籍：7天居家速瘦法，一周狂甩近10斤资源课程视频! S: G% I6 N/ M% C
6 _. f/ }& h M4 J" q* f狂甩56斤肥肉的冻龄美魔女，江苏卫视《减出我人生》冠军瑜伽健身操教练张婷媗，教你如何在47岁的年纪拥有26岁的性感好身材。每天饮食+运动+观念，超过一万名学员见证：坚持三天马上开始瘦，坚持四天学会如何控制体重，认真学完课程即可7天内速瘦3-5Kg，成为人人羡慕的马甲线女神！ 1、全视频教学。老师亲自示范，每瑜伽健身弹力棒有用吗日进阶轻松有效的瘦身动作，7天内瘦身层度可达3-5公斤，在家就能练出马甲线。 2、量身定制瘦身食谱。结合身体摄取量定制21个瘦身美食视频瑜伽健身操视频教程，不仅教名师讲座你怎么做，还教你怎么安排、控制每日食量，达到瘦身的完美瑜伽健身效果。 你将获得 正确高效的减肥方法，改瑜伽健身操视频教程变院校错误的减肥观瑜伽健身操视频教程念 减肥不反弹名师讲座的美体塑性秘籍，一次学会受益终生 万名学员亲测有效的7天速瘦法，跟着做就能瘦 无需节食的饮食技巧，学会自己制作营养减肥餐 科学简单的健身方法，随时随地在家就可以锻炼7 V- _0 _7 l, ~- B ?0 p
赠送资料领取&课前准备4 Q1 E/ @/ p" c; X) ^$ y7 w- S4 S5 C
Day瑜伽健身操视频教程 1 饮食调整，激发潜能.mp4& y2 ^1 v4 S7 d5 e: z2 X. K
Day 2 继续缩胃瑜伽健身操视频教程，进入状态.mp4
/ g1 d- d, R g3 FDay 3 改变体质，全面激活.mp46 _, }; q( _, b6 p/ |
Day 4 净化肠道，提升肌力.mp41 }2 ]8 o5 ~3 L; x/ I9 Z2 F
Day 5 加强代谢，控制体重.mp4瑜伽健身弹力棒有用吗
; a$ V4 C5 |( i5 t$ lDay 6 巩固成果，瑜伽健身图瘦身升级.mp4- @& ?7 o, ?& W( ?/ S" Y
Day 7 习惯养成 越吃越瘦.mp4
, p2 R" p- {4 K$ bDay 8 讲透原理，享瘦一生.m瑜伽健身操视频教程p4$ W! n+ b* [/ M9 y) ?
 瑜伽健身图;7 A, J$ e) O' G9 [5 W
6 i/ {0 q: d, o/ k4 N8 `: c
8 H# K7 b v5 i/ P# F
& @9 b5 ~) S* w/ w2 u, f侵权联系与免责声明1、本站资源所有言论和图片纯属用户个人意见，与本论坛立场无关0 p- {! U0 {% P1 M
2、本站所有资源收集于互联网，由用户分享，该帖子作者与瑞客论坛不享有任何版权，如有侵权请联系本站删除( |0 }/ S- o* @8 w% o% Y$ Q5 j
3、本站部分内容转载自其它网站，但并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责: `7 v4 G6 F7 Z' V ~/ b
4、如本帖侵犯到任何版权问题，请立即告知本站，本站将及时予与删除并致以最深的歉意; b! n! j/ {3 X2 r
如有侵权联系邮箱：ruikelink@gmai.com: [) E" _0 Z: Q4 f
资源下载地址和密码（百度云盘）： [/hide] 百度网盘信息回帖可见+ e% Y9 D3 o' P/ a% f, t! V
1 D( s" E% ~$ t# z4 u. Y9 w7 d0 U; F& V
- w1 i& b( p0 ^! Z* v本资源由Java自学网收集整理【www.javazx.com】 |
|
发表于 2024-9-30 10:39:57
