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& G. H! S- l( f4 B- u8 X3 H《图解遵生八笺：古代名仕养生的第一经典》是明代高濂所著养生专著的白话精华本，全书分为八笺，从起居、季节、饮食、情志等方面全面论述养生之道。该书图文并茂，晓畅易懂，集古代养生理论和方法之大成，是认识、学习中式养生的重要指导性著作，历经百年仍为历代帝王、文人所推崇。
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4 q# N# `5 ?* H% N9 b/ \( Z《图解遵生八笺：古代名仕养生的第一经典》
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发表于 2024-12-8 10:13:59
