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抗初老是指，20-25岁开始，皮肤就会逐步进入到自然老化状态，衰老的速度根据每个人的遗传基因和生活习惯的不同，衰老的时间也不同。初老的表现并不明显，到了30岁左右才能看出来。抗初老就是要在老化的一开始就做好各种准备工作，延缓老化的速度。& h$ `# p j; y' s( m6 ?: o; C
25岁之后，你会更早出现“老态”
8 k- D( U! [1 Q+ _% Y1 M" e30岁之后，你会进入快速衰老* L* N3 R. M7 O6 P6 {, l6 y
35岁之后，你会提前进入不可逆的衰老
7 {3 z$ @( x O% m2 b5 O40岁之后，所有的抗衰老手段都将“无效”) G+ L; _3 E/ L2 I8 `8 }
什么时候抗初老？身体机能和肌肤状态就停留在什么时候!中医古法抗初老三元合一，让你从内而外，焕发年轻光彩。
! d& v i4 g" {1.经络疏通：梳循环.通经络/ \5 s# P) l) `, z0 G& A" i% ^
2.食疗调理：调五脏.养六腑! Q6 N" Y7 l, L8 {" H
3.瑜伽养护：养气血.平身心
' M1 [3 U0 J* ~今天迷罗老师，带你从食疗调理、经络疏通、瑜伽养护三元结合，教你如何延缓岁月/抵抗初老。迷罗老师介绍：名老中医徐荣谦传人、中医瑜伽养生专家、《CCTV4中华医药》《美丽俏佳人》《养生堂》等金牌节目常驻导师。出身中医世家，师承名老中医徐荣谦，研习中医20年，精通《伤寒杂病论》《黄帝内经》，熟习宫廷养颜秘方。
! c; e' p; w9 [, R7 B: A: b2 J) I迷罗《中医古法抗初老》宫廷秘方+中医经络+养护瑜伽，让你保住青春容颜课程内容目录
. K- I0 V5 U8 u先导课 中医古法抗老术.mp4* A3 B/ s6 ]1 g( D+ h9 ^5 p
第1课 去除皱纹，还你青春皮肤.mp4/ F) F# Y: N: m n u# x+ n; S
第2课 抵抗色斑，改善色素沉淀.mp4
4 \% Z9 x4 r$ B6 l& j g6 {第3课 调理气色，缓解脸色暗沉.mp41 t1 J& r I( a: X1 r8 z9 e( K+ |! h
第4课 排毒祛湿，激活肌肤更美白.mp4
' Z3 v. ?( c4 k- @第5课 古法养颜，提升肌肤自愈力.mp4
, o9 q: c' V; e第6课 心脾同补，拒做黄脸婆.mp4
* T5 }' {9 j7 P v# L: ], m& I5 {第7课 疏肝泻火，肝平衡气和顺.mp4
) g$ z# f" Z( I5 Z% [# _* g第8课 健脾补精，提升精力增长记性.mp4, W* F' Y I" ^, x7 h
第9课 补肾养血，防脱防白养发质.mp4
) z2 g' ^ D; K4 U, M8 {) L第10课 肠胃抗衰，排毒清浊藏精气.mp4) x) ]& m) m1 b6 A& t# V1 \
第11课 三焦通养，排毒清浊藏精气.mp4" w- U# P0 q: \- d0 S6 p
第12课 子宫抗衰，艾灸瑜伽齐滋养.mp4
. U6 [$ G1 Y# l9 L第13课 气血双补，补气补血桃花颜.mp4
G2 u* Y1 V! Y! Y8 F2 |第14课 抗初老睡眠方案.mp4+ ~4 _( _5 [5 I& B0 \9 u5 G
第15课 抗初老易筋瑜伽.mp4
9 t6 {0 J7 c/ y% V9 J" k第16课 抗初老经络摇摇操.mp4
# N* M: R. h3 e" e( b! F第17课 抗初老调饮秘方.mp4
; v) N$ ~. U( y4 @" \% C- r9 p i6 t第18课 抗初老饮食方案.mp4
" S% K! Q: y) j7 g& N- U第19课 抗初老泡脚法.mp4
" U& D, \1 \: K4 R* F- X: B, A- C" q! B) F: N1 d* ~
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发表于 2025-1-17 21:35:52
