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为什么你越来越不快乐？
+ l Q) X6 e; s2 a S' P3 _漠不关心、疲惫倦怠、麻木回避、索然无味……
) Q6 V1 v( x) A; }快感缺失如何影响你的情绪、感觉、思维与行动
6 T0 k7 H/ [! u你是否对曾经很喜欢的事物逐渐失去兴趣？" t$ j: V: S" ]7 g) S! f* F0 ~3 ]$ z3 \
你是否在得到自己梦想的一切后感觉不过如此？
; m- I9 B6 }: d8 P6 D你是否很久都没有放肆地大笑且感觉生活毫无意义？3 \$ R# G" }/ s, S b9 I( `' L
你是否意识到，见多了悲喜剧和奇葩新闻的我们，越来越难快乐起来，已经滑向情感冷漠、快感缺失的边缘？
+ p* ~" N6 ?, y, D快感缺失，即失去从过去喜欢的事物中获得快感的能力。长期的快感缺失会让我们失去对生活的敏感度，不仅难以快乐起来，还容易陷入负面情绪中无法自拔，走向抑郁。3 |5 q m2 B) k% J( o
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本书从快感缺失这一概念入手，多个角度分析产生快感缺失的原因，让你了解快感缺失如何影响你的情绪、感觉、思维与行动。8 D$ m5 B% Z- v0 O2 J1 N
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