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《隐性疲劳》即使休息也无法消除疲惫感的真面目
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3 ?) ]/ @' u8 x" U6 a“隐性疲劳”是身体已经产生疲劳感,却被大脑神经抑制、忽略了的疲劳,正因为难以察觉的疲劳的累积,造成了严重的疾病,甚至猝死。* \$ L4 ], s( B' x) V9 [
调整生活方式,改善生命质量,拥有更健康、活力的生活。
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