哼先生 发表于 2024-11-4 22:31:53

《饮食的悖论》:你以为健康的食物可能并不健康


《饮食的悖论》是美国心脏病专家史蒂文·R.冈德里所著,书中提出了一套全新的健康饮食体系,指出许多被认为健康的食物(如某些谷物、水果、蔬菜等)中的凝集素不利于身体健康,并提供了避开这些物质的饮食计划,帮助读者改善身体状况,实现不控制热量摄入、不运动也可减肥的效果。

《饮食的悖论》:你以为健康的食物可能并不健康
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吃个瓜 发表于 2024-11-4 22:40:01

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大龄文艺女青年 发表于 2024-11-4 22:45:27

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借我一支烟 发表于 2024-11-4 22:54:12

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大公鸡 发表于 2024-11-4 23:23:09

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俞向斌 发表于 2024-11-4 23:27:08

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爬在墙头等 发表于 2024-11-4 23:37:46

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